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“听听歌,谈谈情”——“若一入静”陪伴您共享午后时光

2024年12月1日 13:30 ~ 2024年12月1日 17:30
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    01

    活动介绍

    或许这是一次难得的机会,让您能够找到自己的灵魂伴侣——元气。

    我们总是不断地向外攀援,以期能够满足内心那无法填平的沟壑,我们也渴望他人的陪伴,希望在夜深人静时,依偎在心爱之人的肩上。

    外在的攀援、他人的陪伴只是暂时的,向内求、自己内在的陪伴是永久的。通过正念入静的练习,帮助我们找到自己身上无时无刻不存在着的元气,感受元气对于身心的滋养。

    当我们找到元气后,我们不会再孤单,我们也不会再寂寞,我们会真正找到一个中流砥柱的力量,这个力量会帮助我们重新打造我们的生命。


    02

    时间地点

    活动时间:2024年12月1日(周日) 下午13点30分-17点30分


    请务必保持电话畅通,方便沟通。请至少提前24小时报名,拒绝空降,报名当天请提前10分钟到达。

    特别注意事项:由于活动的特殊性,过时不候,准点闭门,晚到者恕不接待!谢谢理解!


    活动地点:  三星大厦53层高客会议室·高净值区一(朝阳区景辉街31号·国贸地铁站F东北口步行490米)



    面向人群:经常感到身心疲惫;-有入睡困难、早醒、多梦、睡后不解乏等睡眠问题;-容易产生焦虑、不安、烦躁、抑郁等负面情绪;-感到迷茫,渴望探索生命;-工作生活压力大,想要提高生活品质;

    03

    日程安排

    13:30-14:00   签到登记

    14:00-15:00   聊聊您和“静坐”的故事

    15:00-15:30    简单介绍“若一入静”的方法和特点

    15:   30-16:30   聆听“禅修音乐”,体验“静坐”共享午后时光

    16:30- 17:30  感悟分享+集体合影



    04

    嘉宾介绍

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    若一入静项目主理人——若一老师

     “入静引导师”——若一老师,自悟自创“快速入定”禪修心法,通過靜坐持续排毒根治经年重度鼻後拜师于北京廣化寺(北京佛教协会所在地)监院——广曙法师;

    山西五台山显通寺,專修靜坐——宗吾龍雲禪師;

                “宗吾龍雲”禪師評價“若一入靜”的入定方式是禪宗修行的最高心法,給予“若一入靜”完全的肯定和認可。



    05

    往期活动

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    活动嘉宾

    嘉宾头像

    若一老师

    若一入静法创始人、按跷归元推拿三级康复师

    嘉宾头像

    郭明潇

    伊梵国际瑜伽哈他初中高级认证 伊梵国际瑜伽理疗私教体系课程 伊梵国际理疗学院助孕+孕期+产后三位一体认证培训 瑜伽裁判员认证 健康营养师认证 普拉提M4大器械认证 亚洲平衡波(TB)瑜伽、普拉提学院认证 颂钵疗愈培训认证 茶瑜伽/冥想 擅长教学:体式正位,普拉提精讲体式,呼吸模式调整,孕产,助孕,产后修复,亲子瑜伽,颂钵疗愈,茶瑜伽,冥想。

    嘉宾头像

    孙妙卓

    生命教练、催眠理疗师、玛雅天赋解读师


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    1、本活动具体服务及内容由主办方【晶小妞】提供,活动行仅提供票务技术支持,请仔细阅读活动内容后参与。

    2、如在活动参与过程中遇到问题或纠纷,双方应友好协商沟通,也可联络活动行进行协助。

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